[超級愛享瘦]評比－飲食書籍推薦三

博客來飲食-食譜分類熱銷好書

定價：350元

優惠價：79折277元

優惠期限：2014年02月28日止

　　誰說減肥不能吃美食！
　　吃對瘦身好食材，減肥不再是痛苦的事。

　　豐富的享瘦知識Q&A，輕鬆學到多元正確的減肥資訊！
　　數十道低卡美味的料理示範，簡單好上手還兼顧營養喔！

本書特色

　　超級愛享瘦　好享瘦食物排行榜
　　1.淺顯易懂的的閱讀方式：將以 Q&A方式整理介紹，輔以瘦身小重點加強大家對當篇減肥議題的正確了解。
　　2.怕胖不必忌口，吃對食材就不胖，想瘦也能輕鬆吃。
　　3.主廚健康上菜之料理示範，輔以營養師計算的卡路里＆小叮嚀，讓讀者更了解菜單設計概念。

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飲食書籍書籍
飲食書籍就是在介紹吃的! 最近食安問題很嚴重!! 所以要在家裡吃，自己做比較安心和放心!! 但如你不太會做菜，可以在飲食書集中找一本食譜來學!! 當然飲食書籍中不只有食譜，還有介紹一些吃的文化非常有意思!! 其中還有介紹食材的書籍，對現在的食安問題食材的挑選是很重要的!!

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